Les vaccins pour le Vietnam : Obligatoires ?
Le Vietnam ne requiert aucuns vaccins obligatoires pour un séjour dans le pays. Cependant, l’Institut Pasteur recommande certains vaccins avant de partir. A l’heure actuelle, un seul vaccin est systématiquement proposé par l’Institut Pasteur, les autres étant recommandés.
Pour les vaccins recommandés, ils sont notamment nécessaires pour les séjours longs ou répétés dans les zones rurales et à titre préventif. Enfin, pour les autres vaccins, il est notamment nécessaire de les mettre à jour chez l’adulte.
Avant toute vaccination, il est nécessaire de prendre contact avec votre médecin traitant ou avec votre centre de vaccination afin de les informer sur vos modalités de voyage.
Médicaments à emporter pour un séjour au Vietnam
- Antalgiques / Antipyrétiques : paracétamol (meilleure conservation que l’aspirine)
- Anti-diarrhéiques
- Anti-nauséeux / Antiémétiques : contre les vomissements
- Antihistaminiques : médicaments contre les allergies
- Solution antiseptique : désinfection d’une plaie
- Crème antibiotique : pour une infection cutanée
- Pommade anti-purigineuse : contre les démangeaisons
- Pommade pour les coups, anti-inflammatoire
- Médicaments contre le mal des transports selon votre sensibilité
- Protection contre le soleil : crème solaire d’indice de protection élevé
- Gel hydro-alcoolique
- Pansements stériles
Note
Pensez à emmener votre carte de groupe sanguin ainsi que votre carnet de vaccination mis à jour.
Il est aussi indispensable de consulter votre médecin traitant pour définir ensemble les médicaments qui seront le plus adaptés à votre voyage.
Aussi n’oubliez pas de garder les ordonnances avec vous au cas où vous en auriez besoin aux douanes de l’aéroport.
Quelques conseils d’hygiène au Vietnam
Il est important de noter que les normes et les conditions d’hygiènes ne sont pas comparables à un pays occidental. Ainsi, nous vous recommandons de prendre quelques bonnes habitudes :
- Se laver les mains régulièrement, notamment avant les repas, avant de toucher tout aliment et après passage aux toilettes. Vous pourriez être amené dans un endroit sans eau ni savon, prévoyez donc toujours un gel ou une solution hydro-alcoolique.
- Ne consommez pas l’eau du robinet si elle n’a pas été préalablement bouillie ou filtrée.
- Vérifiez que votre boisson soit toujours bien encapsulée avant de la consommer.
- Évitez de manger des aliments crus ou de la viande insuffisamment cuite, lavez-vous les mains après avoir touché des aliments cruis.
- Concernant les fruits et les légumes, il est préférable de les consommer lavés et pelés.
- Ne caressez pas les animaux, et faites particulièrement attention aux chiens errants et aux singes pouvant être porteurs de la rage.
- Il existe de nombreux produits contrefaits au Vietnam, certains étant potentiellement dangereux pour la santé. De fait ne consommez jamais de médicaments achetés dans la rue (risques de contrefaçons, conditions de stockage douteuses).
- Emportez dans vos bagages les médicaments dont vous pourriez avoir besoin, ou adressez vous aux pharmacies des hôpitaux internationaux.
- Il est déconseillé d’acheter de l’alcool (vins, spiritueux, « productions locales ») dans les commerces de rue, et recommandé de préférer les grandes enseignes de distribution.
- Il est tout à fait recommandé de goûter à la nourriture locale et vous trouverez les meilleurs plats vietnamiens sur les petits stands de rue !
Se protéger contre les moustiques
Certains moustiques peuvent transmettre des maladies au Vietnam. Il est donc essentiel de bien se protéger, et d’appliquerquelques conseils simples :
– Porter des vêtements longs dans les zones humides.
– Appliquer un puissant répulsif sur les zones non couvertes et renouveler régulièrement l’opération.
– Dormir avec des moustiquaires pré-imprégnées d’une substance répulsive.
– Utiliser l’air conditionné.
Attention !
Certains répulsifs sont contre indiqués pour les femmes enceintes et les bébés. Nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant ou votre pharmacien pour tout renseignement à ce sujet.
Contacts utiles au Vietnam
Hanoï
Hôpital Français: Phuong Mai, Dong Da N° d’urgence : (84-4) 35.74 11.11 – Tél : (84-4) 35.77.11.00
SOS International : Vietnam : 51 Xuan Dieu, Tay Ho Urgences : (84-4)39.34.05.55 – Tél : (84-4) 39.34.06.66
Hanoi Family Medical Practice : A1 Van Phuc, Kim Ma Urgences 24h/24 : 09.03.40.19.19 – Tél : (84-4) 38.43.07.48
Ho Chi Minh Ville
Hôpital franco-vietnamien : 6, rue Nguyen Luang Bang, Phu My Hung (Saigon Sud), district 7. Tél : (84-8) 5411.33.33
Société SOS International : 167A Nam Ky Khoi Nghia St, district 3. Tél : (84-8) 3829.84.24
Centre médical international (CMI – Fondation Alain Carpentier) : 1, rue Han Thuyen, District 1. Tél : (84-8) 3827.23.67 (urgences, 24h/24), 3827.23.66
Danang
Family Medical Practice Da Nang : 50-52 Nguyen Van Linh, Nam Duong Ward, Hai Chau District. Tél : (84) 511 3582 699 Fax : (84) 511 3583 049.